Zdrowie i odżywianie

Zdrowe Odżywianie - Zdrowe tłuszcze

Kluczem jest równowaga!

Czas odtwarzania: 3:20 07/24/2017

Susan Boweman dzieli tłuszcze na dobre i złe; kluczem jest równowaga! Kiedyś sprawa wydawała się prosta: tłuszcze nasycone były złe, a nienasycone – dobre. Ale potem wszystko trochę się skomplikowało; chodzi o zachowanie równowagi, przede wszystkim między dwoma rodzajami tłuszczów wielonienasyconych: omega-3 i omega-6.

ODŻYWIANIE I NAUKA > Zdrowie i odżywianie

Sortuj wg:

Wyświetlanie {x} z {y}