Zdrowie i odżywianie

Samantha Clayton - trening po urodzeniu dziecka.

Trening pozwalający odzyskać formę po ciąży.

Czas trwania: 22:41 03/24/2017

Dzisiaj pokażę Wam trening przeznaczony dla kobiet, które niedawno były w ciąży i urodziły dzidziusia. Naszym celem będą mięśnie tułowia i odzyskanie kontroli. Zaczynamy trening po urodzeniu dziecka! Zapraszam. Samantha Clayton