OSTATNIO DODANE

Trening z Samanthą - klatka piersiowa i plecy.

Trening idealny dla osób spędzających godziny przed komputerem.

Czas odtwarzania: 12:18 03/22/2017

Siedzący styl życia i godziny spędzone przed komputerem sprawiają, że wielu ludzi ma słabe mięśnie pleców i spięte mięśnie klatki piersiowej. Choć często mówię, że moje mięśnie pleców są spięte, w rzeczywistości prawda jest dokładnie przeciwna. Plecy są nadmiernie rozciągnięte, zaś mięśnie klatki są napięte. Zapraszam do treningu. Samantha Clayton

OSTATNIO DODANE

Sortuj wg:

Wyświetlanie {x} z {y}