OSTATNIO DODANE

Samantha Clayton - trening tylnej części ud.

Ćwiczenie, które sprawi, że będziesz biegać bezpieczniej i efektywniej.

Czas odtwarzania: 18:37 03/23/2017

Dzisiaj chcę skupić się na ważnej grupie mięśni, która często jest zaniedbywana, a mianowicie mięśniach tylnej części uda. Dzisiejsze ćwiczenia są przeznaczone specjalnie do wzmocnienia i rozciągania mięśni tylnej części uda, co pomoże bezpieczniej i efektywniej biegać. Zapraszam. Samantha Clayton.

OSTATNIO DODANE

Sortuj wg:

Wyświetlanie {x} z {y}